It's a Lovely day

日々のコトいろいろダイアリー

低気圧がまだ近くにおりますが・・・

f:id:dolphinparty:20170506173448j:plain

梅雨明けしたとのことですが、昨日までは一転して梅雨に戻ったみたいなお天気でした。私は結構、梅雨空も好きなのですが、電車に乗って毎日会社へ通う人にとっては厄介以外の何者でもないかもしれませんね。私も会社員時代はそうでした。今は自分で仕事をするようになったため、雨が降っている日のセッションの合間、またはセッションのない日には、ハワイアン・レインボー(ハワイのラジオ)から流れるハワイアンを聞きながら、勝手に心は南国リゾートに飛んでいるわけで・・・。

f:id:dolphinparty:20170506173516j:plain

梅雨のような季節は低気圧で自律神経も休眠気味になってしまうのか、胃腸の働きがイマイチ、シャキッとしない感じになってきます。こんな季節は朝ごはんは食べずに10時過ぎたあたりにスムージーを飲んでみたり、レモンを絞った白湯だけで済ませてしまいます。お昼まで何も口にしないということで胃腸をお休みさせるのです。これが結構効果てきめんに体調を調整してくれるのです。それから、夏でも冷たいものは飲みません。冷麺とか作りたいけど我慢(ってほどのものでもないけど)しております。冬よりも夏のほうがうっかり身体を冷やしやすいのでね。みなさまもお気をつけ下さいませね。


www.jyoti-session.com

 

f:id:dolphinparty:20170302214216p:plain 

 

f:id:dolphinparty:20170829151702g:plain